On a souvent dit du sexe que c'était le loisir du pauvre, en référence au fait que vous n'avez rien à acheter pour le pratiquer. Tous, nous portons en nous les éléments nécessaires à l'extase sensuelle, et même si nous n'avons pas de partenaire, il nous est toujours possible de profiter des scénarios personnels de plaisir sexuel. Mais si le sexe est une ressource aussi naturelle [], quelle est alors l'utilité de documents tels que celui-ci ? Pourquoi ne glissons-nous pas dans un torrent continuel de transport orgasmique en faisant très simplement ce qui nous vient naturellement ?




LE SEXE EST UN TALENT QUI S'ACQUIERT

Une des raisons pour lesquelles nous ne tirons pas le maximum de nos capacités sexuelles vient de ce que nous n'en avons qu'une maîtrise partielle. La plupart d'entre nous font leur apprentissage par le biais de la famille, des amis et des exemples amoureux de leur entourage. À un niveau plus général, nous apprenons sur le sujet par les médias. Et, dans nos chambres, nous tentons de mettre en pratique ce que nous avons assimilé. Dans l'idéal, cela se produit spontanément, et nous rejouons les jeux de notre enfance.
La vie, cependant, est rarement idéale. Dans notre monde occidental perclus d'inhibitions, nous manquons parfois d'informations en matière de sexe, ou bien nous ne disposons pas des bonnes informations. Tout le monde n'est pas doté d'une imagination assez puissante pour lui permettre d'utiliser ses connaissances sexuelles, ou d'un instinct assez développé pour savoir comment procéder, sans imagination. Quasiment tous ceux qui atteignent les sommets de la félicité le font par accident.
Et quand bien même serions-nous capables d'atteindre l'orgasme, cela ne signifie pas que nous connaissons la plénitude sexuelle. Combien de fois vous êtes-vous senti(e) curieusement déprimé(e) après la jouissance ? Comme s'il manquait quelque chose à votre plaisir ? Bien entendu, on n'a jamais la garantie d'atteindre le nirvana sexuel, mais il existe des méthodes pour nous en rapprocher. Un des buts de ce document est donc de vous donner des bases solides afin d'accroître votre satisfaction en utilisant tous les éléments naturels de votre être.


Le toucher et la sexualité

Le toucher constitue la première branche de ce que j'appellerai moi l'arbre de la stimulation. À travers lui nous explorons nos propres sensibilité et intimité avec les autres. En mûrissant, nous développons et affinons ce sens du toucher, et la sensualité débouche sur la sexualité. Cette « croissance » est favorisée par la curiosité, notre intérêt naturel pour la nouveauté.


ON PEUT RÉSOUDRE LES PROBLÈMES SEXUELS

L'incapacité à exploiter son potentiel sexuel peut avoir des effets durables, non seulement sur le bien-être et la santé mais, presque inévitablement, sur les relations les plus vitales de chacun. Aujourd'hui, alors que les gens recherchent la qualité dans tous les domaines de leur vie, l'épanouissement sexuel est un domaine qui ne peut être négligé.
Les difficultés sexuelles nous affectent tous de temps à autre et, si l'on ne fait rien, elles peuvent détruire cette source majeure de satisfaction. Les problèmes sexuels ne sont pas, en général, d'une grande ampleur : la plupart des hommes ne sont pas interdits de rapports par l'impuissance, et la majorité des femmes ne ressentent pas de douleur pendant leurs ébats sexuels. Mais il existe souvent un fossé très large entre notre vie sexuelle telle que nous l'imaginons et celle que nous vivons.
Les difficultés sexuelles ne sont pas une nouveauté, elles existent depuis que les gens ont des activités sexuelles, pas plus qu'elles ne sont uniques. Au contraire, elles sont vieilles comme le monde, clairement identifiables et extrêmement répandues. Et elles peuvent être guéries. Avec le temps, une grande partie dles sexologues ont perfectionné des techniques pour s'attaquer aux difficultés que les gens leur exposent chaque jour. Je vous donnerai ici quelques idées d'exercices capables de vous faire le plus de bien. À présent, les visiteurs qui ne peuvent s'offrir la dépense d'une thérapie, ou qui éprouvent quelque réticence à discuter de sexe, peuvent, dans l'intimité de leur propre foyer, découvrir les manières et les moyens de connaître des expériences sexuelles qui satisferont leurs attentes.


UNE APPROCHE NATURELLE DU SEXE

Si je ne peux vous garantir qu'après avoir pris connaissance de ce document vous ferez automatiquement l'expérience de l'extase sexuelle, je peux en revanche vous affirmer qu'en appliquant certaines suggestions vous profiterez d'une sensualité mieux épanouie. Qui sait si mes idées d'information sexuelle, appliquées dans vos jeux amoureux, ne déclencheront pas une expérience erotique très spéciale - celle qui ressemble à s'y méprendre à l'extase ? Et tout cela s'accomplira en sachant comment stimuler les processus chimiques naturels du cerveau et du corps.
Peu de gens se rendent compte que leur corps constitue une pharmacopée naturelle. Pendant les ébats sexuels nous produisons des substances chimiques qui nous procurent le bien-être. Nous produisons une substance chimique étonnante qui envahit nos tissus, nous permettant d'expérimenter le toucher avec une sensualité onirique, et nous créons également, en conséquence indirecte de l'orgasme sexuel, une substance qui est un relaxant naturel agréable nous poussant au sommeil. Et certaines phases du cycle des réactions sexuelles s'accompagnent de brusques montées d'adrénaline qui se traduisent par des pics puissants d'énergie. Ceux-ci nous permettent de tirer une grande satisfaction du mouvement continu du corps, par l'effet d'entraînement de l'acte sexuel.
De plus notre cerveau est capable de nous offrir des voyages dans des paysages et des émotions sans que rien n'agisse sur nos corps. Nous pouvons faire des expériences « autres » à travers les fantasmes qui apportent des variations infinies à l'acte sexuel et qui aiguisent nos sensations sexuelles en les concentrant.
Les enfants se découvrent et découvrent comment devenir des êtres humains pleinement fonctionnels par le biais du jeu, et les adultes découvrent le sexe à travers un processus similaire. Le jeu n'est pas l'écume de la vie, il a un but. Il constitue une manière pratique d'acquérir connaissance et expérience, non seulement du fonctionnement des choses, mais aussi de notre propre fonctionnement individuel. Le jeu est une des principales composantes de l'expérience humaine. S'amuser, expérimenter sont des méthodes qui permettent d'apprendre ce qu'est la sensualité.
Les conseils et techniques exposés que je vous donne ici sont fondés sur le principe ludique et l'utilisation des ressources naturelles de notre sexualité. Ils ont, je pense, aidé des centaines de personnes à transformer des relations sexuelles peu gratifiantes, voire ennuyeuses, en occasions de découvrir des sentiments nouveaux et excitants chez eux-mêmes et chez leurs partenaires. Et les seuls ingrédients nécessaires pour cela s'appellent imagination, toucher erotique et connaissance de notre propre personnalité sexuelle.